こんにちは!福岡県宗像市・福津市・古賀市を中心に、不動産仲介やFP(ファイナンシャルプランナー)相談を通じてマイホーム計画をサポートしている「福岡住研究所(FUSUMALAB)」の川内です😊
毎月1日は、多くの住宅検討者様が注目する「フラット35」の基準金利が発表される日です。2026年8月1日、住宅金融支援機構から最新の金利が公式発表されました。
今月の発表を見て、「ついにここまで上がったか…」と不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。結論から言うと、金利は前月からさらに上昇し、主力商品では3%台前半となっています。
しかし、大切なのは「金利が上がったから買い時ではない」と慌てて諦めることではありません。「正しく知って、冷静に備える」ことです。今回は最新の金利動向を整理し、宗像・福津・古賀エリアでマイホームを検討されている30〜40代の皆様に向けて、これからの住宅購入戦略をFPの視点から優しく解説します✨
1. 【2026年8月最新】フラット35の金利一覧
| 商品タイプ(借入期間) | 2026年8月 最頻金利 | 2026年7月 前月 | 前月比 |
|---|---|---|---|
| フラット35(21年〜35年) | 3.290% | 3.140% | +0.150% |
| フラット20(20年以下) | 2.970% | 2.820% | +0.150% |
| フラット50(36年〜50年) | 3.500% | 3.320% | +0.180% |
※融資比率9割以下・新機構団信付きの最頻金利
2. 先月との比較・1年前との比較
先月(7月)との比較: 全ての商品タイプで一斉に上昇しました。主力の35年返済タイプは前月から0.15%上昇して3.290%に。フラット50にいたっては0.18%上昇し、3.500%の大台に乗っています。
【注目】1年前との比較:
2025年8月:1.870%
2026年8月:3.290%
→わずか1年で+1.42%上昇!
1年前と比べると、3,500万円・35年借入の場合、月々の返済額は約1万円以上増加している計算になります。
「上がったから焦って無理なローンを組む」こと、あるいは「怖いからと変動金利に飛びつく」ことは避けてください。まずは「金利は上昇トレンドにある」という事実を冷静に受け止めることが、賢いマイホーム計画の第一歩です。

3. FPとしての解説:なぜ金利が上がったのか?
フラット35のような全期間固定金利の住宅ローンは、「新発10年物国債の利回り(長期金利)」の動きに連動して決まります。
現在、日本銀行の金融政策の見直しや物価の上昇(インフレ)に伴い、長期金利が上昇しています。「これからは金利が上がる時代だ」という市場の予測が、フラット35の金利引き上げにつながっています。
今後も上昇は続くのか? 急激に何%も跳ね上がる可能性は低いですが、「緩やかな上昇傾向・高止まり」はしばらく続く見通しです。「待っていれば1%台に戻るかも」という期待だけで購入を先延ばしにするのは現実的ではありません。
4. 宗像・福津・古賀エリアで家を考える人への影響
- 福津市(福間駅周辺): 物件価格が高めのため、金利0.1%の上昇でも総返済額への影響が大きくなりやすい
- 宗像市(東郷・赤間駅周辺): 物件価格のバランスが良く、土地予算の調整で吸収しやすい
- 古賀市(古賀・ししぶ駅周辺): 予算上限をシビアに見極める世帯が多く、借入限度額が下がるリスクに注意
5. 月々の返済額シミュレーション
【借入3,500万円・35年・元利均等返済・ボーナス払いなし】
| 比較項目 | 2026年7月(3.140%) | 2026年8月(3.290%) | 差額 |
|---|---|---|---|
| 毎月の返済額 | 137,390円 | 140,233円 | +2,843円/月 |
| 年間の返済額 | 1,648,680円 | 1,682,796円 | +34,116円/年 |
| 35年間の総返済額 | 57,703,678円 | 58,897,411円 | +1,193,733円 |
「毎月約3,000円」に見えても、35年間で約119万円の差。車の買い替え費用・お子様の入学金に相当する金額です。
6. 金利3%時代の「住宅ローン選び」3大戦略

①フラット35Sなどの金利引き下げメニューを活用する 省エネ・耐震性の高い住宅なら金利が優遇されます。「子育てプラス」と組み合わせると最大年0.5〜1.0%引き下げも可能です。
②変動金利との「ミックスプラン」も視野に 全額固定でも全額変動でもなく、半分ずつ組み合わせることで、リスクを分散できます。
③物件予算そのものの見直しとエリア選び 駅から少し離れるだけで土地代が数百万円安くなることも。宗像・福津・古賀は車社会なので、駅距離より生活利便性で判断するのが賢明です。
7. まとめ:金利に振り回されない「ライフプラン」を作ろう
2026年8月のフラット35金利は3.290%へと上昇しました。大切なのは「いくらまでなら金利が上がっても我が家の家計は破綻しないか」という基準をあらかじめ知っておくことです。
「我が家の場合、変動と固定どちらがいい?」「宗像市内で予算内のおすすめエリアは?」
そんな疑問をお持ちの方は、ぜひ福岡住研究所へご相談ください😊
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【この記事の執筆・監修】 川内秀敏(立地防災アドバイザー・宅建士・FP2級・法政大学地理学科在学中) 不動産業25年。宗像・福津・古賀エリア専門。 福岡住研究所(FUSUMALAB.)代表
【免責事項】 本記事の金利情報は2026年8月1日時点の住宅金融支援機構公式発表をもとにしています。実際の融資条件や適用金利はお申し込み時の金融機関や審査結果・借入時期によって異なります。将来の金利動向を確約するものではありません。

